Jak dobrać rower do wzrostu?

Jazda na rowerze to popularna aktywność, która pozwala na zachowanie odpowiedniej masy ciała i dobrego samopoczucia. Sezon rowerowy trwa w Polsce od początku wiosny do późnej jesieni, a nie brak śmiałków, którzy nawet zimą korzystają z tej aktywności. Zanim jednak kupisz jednoślad, dowiedz się, jak odpowiednio dobrać rower do wzrostu.

Choć na początku wiele osób zastanawia się nad wyborem rodzaju roweru i zakresu cenowego, warto pamiętać, że rozmiar ramy ma bardzo duże znaczenie. Odpowiednia jej wielkość wpływa na wygodę i bezpieczeństwo korzystania z pojazdu. Zanim jednak dowiesz się, w jaki sposób rozmiary ramy do wzrostu, sprawdź, jakie są najpopularniejsze rodzaje rowerów.

Jeśli decyzja o wyborze odpowiedniego modelu  jest już za Tobą, czas na dopasowanie roweru do wzrostu. Można wyróżnić różne ich wielkości, które rozpoczynają się od 14” do nawet 24”. Przeglądając tabele rozmiarów ramy roweru, można zauważyć rozróżnienie pod względem:

Wiele osób zastanawia się, jaka jest różnica pomiędzy modelem przeznaczonym dla kobiet a dedykowanym mężczyznom. Otóż statystycznie panie są lżejsze i niższe od panów. Oprócz tego kobieca budowa różni się od męskiej proporcjonalnie dłuższymi nogami i innym rozstawem kości. Dlatego w konstrukcji damskich rowerów w damskich rowerach można zauważyć takie rozwiązania jak węższa kierownica czy usytuowane bliżej niej siodełko. Do tego rama kobiecego jednośladu ma zazwyczaj niski przekrok, dzięki czemu korzystanie z takiego modelu jest łatwiejsze i bezpieczniejsze.

Dobór ramy do wzrostu może z początku wydawać się trudnym zadaniem, zwłaszcza w przypadku tylu dostępnych rozmiarów. Natomiast można łatwo określić, która wielkość będzie najlepsza dla danej osoby, korzystając z udostępnianych przez producentów tabel rozmiarów ramy rowerów. W ten sposób można orientacyjnie sprawdzić, w jakich wartościach należy wybierać. Natomiast warto również sprawdzić fizycznie, jak jednoślad jest dopasowany do sylwetki. Prawidłowa wysokość roweru powinna umożliwiać delikatne pochylenie do przodu w pozycji siedzącej i ugięcie rąk w łokciach. Jeśli podczas zakupów masz wątpliwości, czy wybrać mniejszy lub większy model, lepiej skłonić się ku tej pierwszej możliwości. Warto pamiętać, że rozmiar roweru można skorygować poprzez dobranie większych kół lub podwyższenie siodełka. Za duży rower nie daje takich możliwości, a jazda na nim może być niebezpieczna.

Jednym ze sposobów na dobranie rozmiaru ramy roweru do wzrostu jest obliczenie długości nogi, mierzonej od pachwin do stopy. Otrzymaną wartość należy pomnożyć przez 0,63 i przekonwertować na cale. Możesz w tym celu wykorzystać przeliczniki miar dostępne w internecie lub samodzielnie podzielić uzyskany wynik przez 2,54. Należy jednak wiedzieć, że w przypadku rowerów górskich należy pomnożyć długość nogi przez wartość 0,56 a szosowych – 0,66. Zamawiając rower online, najlepiej porównać uzyskane wyniki z tabelą rozmiarów dostępną u procenta. Co więcej, na wielkość maszyny mają również wpływ wybrane koła, w przypadku zastosowania większych rozmiarów należy mieć to na uwadze.

Można także zauważyć na rynku rozmiary rowerów podane w podobny sposób, jak rozmiarówka odzieży. W ten sposób rowery oznaczone jako:

Jednak można łatwo zauważyć, jak duże rozbieżności są pomiędzy jedynym rozmiarem a drugim – a w niektórych przypadkach wybranie niewłaściwej ramy nie jest możliwe do skorygowania przed regulację siodełka czy wielkości kół rowerowych. Dlatego najlepiej zawsze jest fizycznie przymierzyć dany model jednośladu i samodzielne określić odpowiedni rozmiar. Podczas zakupów stacjonarnych warto także zadbać o dodatkowe wyposażenie, takie jak ochraniacze na łokcie, kolana i oczywiście kask. Więcej na ten temat możesz się dowiedzieć w artykule: Czy warto jeździć w kasku na rowerze?

Już wiesz, że rowery górskie mają nieco inny przelicznik przy dobieraniu rozmiaru niż pozostałe rodzaje. Istnieje jednak popularna opinia, że w takich modelach wynik obliczeń w dużej mierze pokrywa się z rozmiarami proponowanymi przez producentów. Jako standardowe wielkości ramy podaje się zazwyczaj 16 i 17-calowe. Będą one odpowiednie dla osób o wzroście kolejno 162-167 cm i 172-175 cm. Natomiast kolarze zastanawiający się, jaki rozmiar ramy będzie pasować do wzrostu 182, przy rowerach MTB powinni wybrać 18-calowy model.

Jeśli już udało Ci się dobrać idealny rozmiary ramy roweru do wzrostu, pamiętaj, aby odpowiednio go zabezpieczyć przed kradzieżą. Czasami wystarczy chwila nieuwagi podczas wizyty w sklepie po orzeźwiający napój czy wypoczynek na polanie, aby utracić jednoślad. Dlatego zawsze warto zabezpieczać pojazd przed kradzieżą dzięki zastosowaniu zamków zabezpieczających. W ten sposób podczas postoju możesz przykuć ramę roweru do wiaty rowerowej. Do tego przemyśl, jak będziesz przechowywać pojazd w domu. Najlepiej wybrać miejsce, w którym rower będzie odpowiednio zabezpieczony, a przy tym nie będzie przeszkadzać. Może to być garaż czy zamykana piwnica. Jednak nawet najlepiej zorganizowanym osobom zdarza się pozostawić na chwilę rower bez opieki. W takich sytuacjach warto zastanowić się nad ubezpieczeniem jednośladu przed kradzieżą. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat zabezpieczeń dwukołowca, przeczytaj artykuł: Jak skutecznie zabezpieczyć rower przed kradzieżą?

Nie tylko kradzież może być zagrożeniem przy posiadaniu roweru. Podczas jazdy nie można wykluczyć ryzyka spowodowania wypadku lub nieumyślnego potrącenia pieszego. W takich sytuacjach niezbędna może być polisa rowerowa. Warto również sprawdzić inne atrakcyjne oferty, korzystając z kalkulatora ubezpieczenia rowerowego. Dzięki temu możesz zadbać o odpowiednie zabezpieczenie się przed nieprzyjemnymi sytuacjami, nawet podczas wypadku na rowerze.